Gesundheits-Kursus: „Kauf dich schlank“

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Ahrensburg (bz). Fettsparen fängt beim Einkauf an. Und: Was man nicht nach Hause trägt, landet später nicht auf den Hüften (dem Teller). Egal, ob am Kühlregal, an der Käsetheke oder in der Brotabteilung eines Supermarktes, die AOK Nordwest zeigt, wie man sich im vielfältigen Angebot zurechtfindet. Welche Lebensmittel am Stärksten ins Gewicht fallen und wie man sie zukünftig qualitätsbewusst auswählt, erfahren Interessierte ab Montag, 13. Januar 2014, in der Zeit von 18  bis 21 Uhr im AOK-Gesundheitszentrum, Hamburger Straße 24 – 28 (Eingang An der Reitbahn)  in Ahrensburg.

Der Kursus findet auch für die Frühaufsteher ab 15. Januar 2014 von 10 bis 13 Uhr statt. Interessierte melden sich bitte telefonisch bis zum 7. Januar 2014 bei Joanna Bruske unter Telefon: 04102/801 29 229 an. Die komplette Übersicht und die Internetanmeldung für das „bleib gesund – Das Kursprogramm“ sind unter www.aok.de/nw  zu finden.

 

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