Neues Angebot: „Functional Training“ beim SSC Hagen

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Ahrensburg (bz). Das neue Angebot „Functional Training“ beim SSC Hagen findet immer donnerstags von 19 bis 20 Uhr im SSC-Sporthaus statt. Bei diesem Training dient der eigene Körper als Fitnessgerät. Es ist der neue Fitness-Trend. Anstatt isoliert einzelne Muskelgruppen zu trainieren, wird mit den Übungen der Körper im Ganzen gestärkt und die Bewegungsabläufe optimiert.

Foto:Juergen Jotzo/pixelio.de

Foto:Juergen Jotzo/pixelio.de

Nähere Informationen erhalten Interessierte bei Kerstin Oliveira unter der Telefonnummer 04102/ 45 52 47.

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