Merken! Brainwalking im Hoisbütteler Sportverein

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Ammersbek (je/pm). Mit dem neuen Bewegungsangebot „Brainwalking“ startet der Hoisbütteler Sportverein am Mittwoch, 28. Januar 2015, in das Jahr 2015. Eine kurze Wanderung durch die Natur und mit kleinen Übungen Kopf und Körper fit halten – das ist Brainwalking.

Die Wanderschuhe anziehen und los geht's. Foto: W. Dirscherl, pixelio.de

Die Wanderschuhe anziehen und los geht’s. Foto: W. Dirscherl, pixelio.de

Studien belegen, dass sich Bewegung und Gedächtnistraining positiv auf die geistigen Fähigkeiten auswirken. Konzentration, Merkfähigkeit, Denk-Flexibilität, Wahrnehmung und Kreativität sind nur einige Themen der Denkaufgaben, die unser Gedächtnis in Schwung bringen und dabei Spaß in netter Gemeinschaft machen.

Merken: Mittwochs am Monatsende

Die Gruppe trifft sich an jedem vierten Mittwoch im Monat von 10 bis 11.30 Uhr am Vereinshaus des Hoisbütteler Sportvereins, Bullenredder 9, in Ammersbek. Dorothea Thieß, Übungsleiterin Seniorensport, wandert mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern bei fast jedem Wetter.

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