Familienbildungsstätte Großhansdorf: Entspannen mit Klangschalenmeditation

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Großhansdorf (je/pm). Loslassen und entspannen? Haben Sie es schon mal mit einer Klangschalenmeditation versucht?

Mit Klangschalen Stress abbauen - so geht's. Foto: D. Huth, pixelio.de

Mit Klangschalen Stress abbauen – so geht’s. Foto: D. Huth, pixelio.de

Schalen aus Metall werden behutsam angeschlagen, während die Meditierenden in Rückenlage bequem auf dem Boden liegen. Die sanften und harmonischen Klänge werden über das Gehör aufgenommen und führen schnell in eine tiefe Entspannung. Stress, Ängste, Sorgen, Zweifel und Gefühle, die sich negativ auf die Gesundheit auswirken, können losgelassen werden.

Am Donnerstag, 18. Mai 2017, haben Sie Gelegenheit, während einer Klangschalenmeditation im Sportraum des Haus Papenwisch zur Ruhe zu kommen. Die erste Gruppe trifft sich zwischen 15 und 16 Uhr, die zweite Gruppe von 16.30 bis 17.30. Die Teilnahmegebühr beträgt zehn Euro.

Für weitere Informationen und Fragen steht Ihnen die Familienbildungsstätte Großhansdorf, Papenwisch 30, 22927 Großhansdorf, unter der Telefonnummer 0 41 02 / 60 47 99, oder per E-Mail: fbs@drk-grosshansdorf.de, www.fbs-grosshansdorf.de, zur Verfügung.

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