Familienbildungsstätte Großhansdorf: Fit in den Frühling mit Body Workout

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Großhansdorf (je/pm). Möchten Sie Ihre Ausdauer trainieren, Fett verbrennen und dabei Spaß haben?

Familienbildungsstätte Großhansdorf: Fit in den Frühling mit Body Workout. Foto: P. Bork, pixelio.de

Familienbildungsstätte Großhansdorf: Fit in den Frühling mit Body Workout. Foto: P. Bork, pixelio.de

Mit Body Workout, einer Kombination aus Step, Kraft- und Core-Training, ist das alles möglich. Die Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Bändern oder kleinen Hanteln werden in verschiedenen Schwierigkeitsstufen variiert. Mütter mit kleinen Kindern sind herzlich willkommen. Die Kleinen können nebenbei spielen.

Familienbildungsstätte Großhansdorf: Fit in den Frühling mit Body Workout

Yemisi Rathmann leitet den neuen Kursus der Familienbildungsstätte Großhansdorf, immer mittwochs von 9 bis 9.45 Uhr, im Sportraum, Haus Papenwisch. Start ist am Mittwoch, 14. März 2018. Die Teilnahme kostet 34,80 Euro für sechs Vormittage.

Für Fragen und eine Anmeldung wenden Sie sich bitte an die Familienbildungsstätte Großhansdorf, Papenwisch 30, 22927 Großhansdorf, Telefon: 0 41 02 / 60 47 99, E-Mail: fbs@drk-grosshansdorf.de, www.fbs-grosshansdorf.de.

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